快喊孩子们学烹饪,营养康徒弟宅家学起来

今朝越来越珍视下厨,9月份起哀告中小门生深造烹饪!对此,有大门生及大龄娃娃则默示:今朝学还来得及吗? 为了照顾号召,那就从最俭朴康徒弟方便面起头吧,作育他们的着手才能,学会...


今朝越来越珍视下厨,9月份起哀告中小门生深造烹饪!对此,有大门生及大龄娃娃则默示:今朝学还来得及吗?

为了照顾号召,那就从最俭朴康徒弟方便面起头吧,作育他们的着手才能,学会当前不再消点外卖了。

1、番茄鸡蛋拌面

方便面好吃的吃法太多了,最经典照旧番茄鸡蛋拌面!俭朴的炒、煎、煮都有,第一次查验测验做饭的孩子也可以深造一下哦~

食材:番茄1个、鸡蛋2个、康徒弟番茄鸡蛋牛肉面2袋、蒜末少许

教程:1、番茄洗净切丁,鸡蛋两个打散搅匀,热锅冷油放入鸡蛋炒熟盛出备用,面饼放入沸水中煮熟备用。

锅中放油烧热,放入蒜末爆香,放入番茄炒出汁,插手鸡蛋和面饼,接着加2勺生抽、半勺老抽、1勺蚝油、少许盐、少许白糖和胡椒粉,最后1勺辣椒面(孩子不克不迭吃辣轻忽即可哦~)搅拌均匀就OK了~

2、金汤芝士泡面

宅家能吃上这样一份豪华金汤芝士面真的太幸福了,芝士牛奶和泡面几近就是绝配!奶香浓郁清爽不腻,面条蘸上溏心蛋,小同伙都要失守啦!

食材:康徒弟鲜虾鱼板面1袋、芝士片、培根、洋葱、泡菜、番茄、鸡蛋、香菇

教程:1、将番茄去皮切丁,洋葱切碎,培根切段

锅中热油,插手洋葱碎炒香后放培根煎至两面金黄

插手番茄、泡菜和一勺泡菜汁炒至番茄软烂出汁

倒入过量清水和牛奶,方便面的蔬菜包和调料包另有香菇煮至沸腾

放入面饼,煮3分钟后倒入半碗冰水,再次沸腾后放入芝士片搅拌均匀

煎1个溏心蛋铺在面上,就能开吃了,记得划破溏心蛋哦~

3、家庭版炒方便面

几分钟就能搞定的家庭版炒方便面,秒杀路边摊的鲜味!在家自身做饭吃才是最鲜味和健康的~

食材:康徒弟红烧牛肉面、鸡蛋、青菜、葱花、火腿肠

教程:1、水开煮方便面,煮软捞出过凉水,沥干水分插手1勺生抽、1勺老抽、1勺蚝油和半勺白糖,搅拌均匀

鸡蛋打散,热油倒入鸡蛋翻炒,两面黄金倒入火腿肠、青菜翻炒至变软

倒入搅拌好的方便面翻炒均匀,出锅前撒入少许盐、鸡精、葱花,翻炒出锅~

我这边倡导自身着手查验测验预先,也可以叫上孩子或许弟弟mm们来观摩一下,到底再过几个月就要起头变成“小小孩儿”了~等候巨匠9月当前均可以或许吃到娃娃们做的第一道菜哦~



相关资讯